Comment être mère et rester femme en même temps !!!

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Être mère vous pousse inconsciemment à ne s'occuper que du bébé et son foyer. Vous finissez par s’oublier au profit de ce petit bout qui vient bousculer votre vie. Tout tourne autour de lui, comme si rien n’avait existé avant son arrivée. Un sentiment tout à fait normal, mais qui peut très vite devenir préoccupant. Prendre soin du bébé tout en parvenant à rester femme et épouse est tout à fait possible.



La routine qui s’installe autour du bébé  entraîne des habitudes dont vous aurez du mal à vous défaire.  Le rôle de maman prend le dessus et vous fait totalement oublier que vous êtes avant tout une femme et une épouse. Nous avons quelques conseils et astuces pratiques pour vous !


Faire des activités ensemble





Faire au moins une sortie par mois en couple, sans enfant, vous aidera à renforcer les liens qui vous unissent. Laisser bébé à la nounou, ou bien à un membre de la famille en qui vous avez confiance. Cette sortie vous fera le plus grand bien et vous permettra d’oublier un peu le quotidien et de vous recentrer sur votre couple. Faites-vous plaisir !


Ne pas se laisser-aller 





S’habiller et se maquiller , tout simplement se faire belle dès le lever, vous donnera envie de faire quelque chose de votre journée. Surtout, si vous êtes déjà un peu fatiguée après une mauvaise nuit, etc.  Si vous traînez en pyjama et épuisée de surcroît, vous n’aurez qu’une envie c’est de rester au fond de votre lit.


A chacun son rôle à la maison 





Chacun a son propre rôle au sein du foyer, mais il est nécessaire de partager des choses avec son conjoint(e). Toujours dans la mesure du possible bien évidemment. Les hommes ont eux aussi leurs obligations . Cependant, les femmes ont souvent tendance à vouloir tout faire elles-mêmes pour aller plus vite ou éviter tout conflit. Alors, elles se retrouvent très vite fatiguées et la tête pleine à la fin de la journée.


Les tâches à la chaîne 





Il est important de faire un petit planning personnel et d’y intégrer les moments que l’on se réserve pour soi. Je veux faire un brushing hebdomadaire, j’y vais pendant ma pause-déjeuner ou bien j’appelle la baby-sitter pour garder les enfants ? Je souhaite faire du shopping etc... Une solution existe toujours pour tout problème qui se présente ! Il suffit de bien organiser les choses. Le fait de s’habituer à faire des tâches à une heure précise tous les jours vous permet de mieux gérer votre foyer.


Du temps pour soi.





Devenir maman, ça ne change pas que votre silhouette : votre emploi du temps aussi ! Déjà qu'avant vous aviez  l'impression de ne jamais avoir une minute. L'important c'est de se sentir bien dans sa peau, parce que pas question d'être une bonne maman si on n'est pas une femme épanouie. Comme le dit le proverbe, charité bien ordonnée commence par soi-même.


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